Rokan Hulu – Demi menjaga imunitas dan menambah kebugaran seluruh personel Koramil 10 Kunto Darussalam Kodim 0313/KPR rutin melaksanakan kegiatan pembinaan fisik, Senin (16/12/2024).
Kegiatan pembinaan fisik dipimpin Serka Dedy Junianto Babinsa Koramil 10 Kunto Darussalam.
Kegiatan pembinaan fisik dilingkungan merupakan suatu kebutuhan untuk tetap menjaga kebugaran demi menunjang pelaksanaan tugas sehari-hari dilapangan.
‘Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari pelaksanaan pembinaan fisik, seperti dapat melatih otot-otot jantung hingga mengurangi stress, jelas Serka Dedy Junianto di kantor Koramil 10 Kunto Darussalam yang ada di Kelurahan Kota Lama Kecamatan Kunto Darussalam Kabupaten Rokan Hulu.
Serka Dedy Junianto menambahkan, manfaat lain yang dihasilkan dari olahraga ini adalah bisa meningkatkan stamina, mencegah berat badan berlebih (Obesitas), serta meningkatkan daya ingat.
‘Pembinaan fisik memang kegiatan wajib yang kami laksanakan dan pelaksanaannya setelah pelaksanaan apel pagi, jelasnya.
‘Banyak kegiatan pembinaan fisik yang kami laksanakan seperti melakukan penguatan ditempat hingga melaksanakan olahraga beladiri.
